「春」は「肝」の季節

　春はウキウキして活動が増える時期です。「肝臓」に血液を貯めることが

大切です。

肝臓の働きは血液の貯蔵・分配・解毒など「目」の筋肉、自律神経のコントロールにも

関与しています。

気温が上がり陽気が上がり「肝」の気が上ると・・・

「目」の充血や頭痛・イライラ・不眠症・血圧が上がるなどの症状が出やすくなります。

「血」が不足すること東洋医学では「血虚」といいますが、「血虚」にはこんな症状があります。

1、疲れやすい

2，めまい

3，動悸・バクバク・不安

4．不眠・夢が多い

5．目が疲れる・まぶしい

6．筋肉のひきつり・こむら返り

血を増やす漢方薬とサプリで春の養生をしてください。

棗・竜眼肉・高麗人参・阿膠・当帰・熟地黄などの生薬が症状を和らげてくれます。

まずは、ご相談ください。