土用の丑

春の土用の丑は４月１７日～１８日間です。

漢方では「脾」が旺盛になる時です。食欲が出過ぎて

食べ過ぎに注意です。

食べ過ぎて疲れやすくなったり、胃腸障害を起こすことも。

５月５日にあけるころには、疲れて「五月病」になることもあります。

胃腸が弱い方は早めのお手当をしてくださいね。